Tekanan Yang Harus Diberikan Dalam Senam Irama Adalah

Tekanan Yang Harus Diberikan Dalam Senam Irama Adalah

1. praktek penjaskes senam irama / ritmik


Nama : Ni Luh Unik Pastiani
kelas : Xph1
no :26

Aktivitas gerak berirama dapat dilakukan menggunakan alat maupun tidak menggunakan alat. Alat yang sering digunakan yaitu gada simpai tongkat bola topi dan sebagainya. Secara prinsip antara senam biasa dengan senam irama tidak ada perbedaan, hanya saja pada senam irama ditambahkan irama (ritme). Tekanan yang harus diberikan pada senam irama adalah irama, kelentukan tubuh, dan kontinuitas gerakan.


2. LATIHAN SOAL SENAM IRAMA || KUMPULAN SOAL SENAM RITMIK + PENJELASAN


PEMBAHASAN SOAL SENAM IRAMA

LATIHAN SOAL SENAM IRAMA
PART 1

1. Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...
a. Melemaskan otot dan sendi
b. Menguatkan tulang
c. Keseimbangan gerakan
d. Meningkatkan percaya diri

2. Sikap badan ketika akan melakukan langkah ke depan adalah....
a. Berdiri tegak
b. Berdiri istirahat
c. Berdiri kangkang
d. Bebas

3. Istilah lain dari langkah ke depan dalam senam irama disebut....
a. Loop pas
b. Balance pass
c. Bijtrek pass
d. Galop pass

4. Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah....
a. Kekuatan tubuh
b. Koordinasi gerak
c. Kelenturan tubuh
d. Ketetapan gerak

5. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....
a. Menambah semangat gerakan
b. Memvariasikan gerakan
c. Memvariasikan langkah
d. Menambah gaya

6. Berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah....
a. Irama
b. Kekuatan tubuh
c. Kontinuitas gerakan
d. Berat tubuh

7. Aktivitas ritmik merupakan bagian dari cabang olahraga....
a. Permainan
b. Senam
c. Atletik
d. Beladiri

8. Senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan....
a. Sistematis
b. Gembira
c. Teratur
d. Efektif

9. Manfaat senam irama, kecuali…
a. Dapat membakar lemak berlebihan dalam tubuh
b. Meningkatkan daya tahan jantung
c. Merupakan suatu program penurun berat badan
d. Membentuk , teratur dan lincah

10. Kelentukan, keseimbangan, keluwesan, fleksibelitas, kontinuitas, ketetapan dengan irama. Merupakan bagian dari…
a. Faktor-faktor
b. Kelebihan
c. Manfaat
d. Unsur-unsur

#senamirama
#senam
#penjaskes
#olahraga
#fkip
#ppg
#guruberbagi
#kemdikbud
#gurupenggerak
#latihansoal
#tryout
#soal


3. SENAM RITMIK


Anggota :
1. Awalina (05)
2. Devita (07)
3. Fela (11)
4. Syaharani (31)
5. Yuniska (35)
6. Zahara (36)


4. Materi Senam Irama Kelas X


Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya. Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola, pita, tali, gada, dan simpai.
#SENAMAEROBIK #AEROBIK #KELASX


5. Jawaban PG Dan Esai Uji Kompetensi Halaman 226 - 228 Penjaskes Kelas 9 Bab 7 (Senam Ritmik)


Jawaban PG Uji Kompetesi Pengetahuan Penjaskes Kelas 9 Halaman 226 Bab 7, akan kita bahas pada kesempatan kali ini, kita akan bahas jawaban dari pertanyaan-pertanyaan tersebut. Pada Semester 2 ini, diharapkan kepada semua siswa untuk lebih giat lagi dalam belajar. Semoga dengan adanya pembahasan ini, teman-teman bisa terbantu dalam mengerjakan tugas.

Pada pembahasan kali ini, teman-teman diberikan tugas oleh guru untuk mengerjakan atau menyelesaikan jawaban dari uji kompetensi pengetahuan pilihan ganda dan esai Halaman 226-228 PJOK Kelas 9. Semoga pembahasan ini bisa bermanfaat.

Uji Kompetensi Pengetahuan
Penjaskes/PJOK
Bab 7 (Aktivitas Ritmik)
Halaman 226 s/d 228
Pilihan Ganda (PG) dan Esai
Kelas 9 (IX) SMP/MTS
Semester 2 K13
Jawaban PG Uji Kompetensi Pengetahuan PJOK Kelas 9 Halaman 226
Jawaban PG Uji Kompetensi Pengetahuan Halaman 226 PJOK Kelas 9
Jawaban Pertanyaan Esai Halaman 228 Penjaskes Kelas 9

Uji Kompetensi Pengetahuan
Jawablah pertanyaan berikut ini. Jawaban benar diberi skor 1, jawaban salah diberi skor 0.
1. Pada umumnya, irama mars termasuk ke dalam irama yang bersuasana ....
a. senang
b. gembira
c. semangat
d. bergairah

2. Senam ritmik sering disebut dengan istilah ....
a. senam aerobik
b. senam yoga
c. senam poco-poco
d. senam irama

3. Pada dasarnya, tujuan seseorang melakukan senam aerobik baik di sangar senam maupun di tempat-tempat tertentu adalah ....
a. untuk menjaga kesehatan
b. untuk penyembuhan
c. untuk kebugaran jasmani
d. untuk kesenangan

4. Latihan aerobik harus dilakukan dalam keadaan, kecuali ....
a. meyenangkan
b. mengharukan
c. menggembirakan
d. menyejukkan

5. Tekanan yang harus diberikan dalam senam irama adalah ....
a. kelentukan tubuh
b. keindahan
c. koordinasi gerakan
d. kecepatan gerakan

6. Di bawah ini merupakan lagu yang termasuk ke dalam irama 2/4, kecuali ....
a. manuk dadali
b. bambu runcing
c. hari merdeka
d. apuse

7. Senam irama merupakan senam yang dilakukan untuk menyalurkan rasa ....
a. senang
b. seni
c. asyik
d. bangga

8. Pada dasarnya, senam irama membutuhkan adanya unsur ....
a. kelincahan
b. keluwesan
c. kecepatan
d. kekuatan

9. Fase-fase dalam senam irama di bawah ini benar, kecuali ....
a. pendinginan
b. dinamis
c. inti
d. aerobik

10. Salah satu perbedaan dari irama mars dan walz terletak pada
a. irama walz mempunyai tanda birama 3/4
b. irama walz umumnya gembira
c. lagu yang termasuk ke dalam irama walz adalah Apuse
d. irama walz mempunyai 4 hitungan

Pertanyaan Esai
1. Jelaskan macam-macam gerakan langkah kaki dan lengan pada aktivitas ritmik.
2. Apa yang dimaksud dengan aktivitas ritmik?
3. Jelaskan unsur-unsur yang terkandung dalam aktivitas ritmik.
4. Jelaskan macam-macam irama dalam aktivitas ritmik.
5. Jelaskan macam-macam ketukan yang terkandung dalam aktivitas ritmik.

Sekian untuk pembahasan jawaban PG Dan Esai Uji Kompetensi Pengetahuan Penjaskes Kelas 9 Halaman 226 - 228. Jika sekiranya ada jawaban yang kurang jelas, teman-teman bisa tanyakan pada kolom komentar dibawah. Semoga pembahasan Penilaian pengetahuan ini bisa bermanfaat bagi teman-teman semua dan terimakasih telah berkunjung ke blog ini.


6. AKTIVITAS GERAK BERIRAMA | MATERI PJOK SD


AKTIVITAS GERAK BERIRAMA
Senam irama atau disebut juga aktivitas gerak berirama adalah gerakan senam yang dilakukan dalam irama musik, atau pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama. ... Tekanan yang harus diberikan pada senam irama ialah: irama, kelentukan tubuh dan kontinuitas gerakan.

Jangan lupa like dan subscribe ya.
Apabila video ini bermanfaat silahkan share ya
aktivitas gerak berirama kelas 9,
aktivitas gerak berirama kelas 8,
aktivitas gerak berirama kelas 7,
aktivitas gerak berirama kelas 11,
aktivitas gerak berirama kelas 5,
contoh aktivitas gerak berirama,
gerakan dasar aktivitas gerak berirama,
teknik dasar aktivitas gerak berirama,
aktivitas gerak berirama senam irama,
gerak dasar aktivitas berirama,
aktivitas gerak berirama (senam irama),
aktivitas gerak berirama kelas 10,
materi aktivitas gerak berirama,
pjok kelas 5 aktivitas gerak berirama,
pjok kelas 6 aktivitas gerak berirama


7. difficulty dalam senam ritmik



8. PJOK Materi Senam Irama Kelas 4 pertemuan 1 PJJ Daring Online @fremosi866


pembelajaran penjas kelas 4 sd senam irama Pertemuan pertama
pengertian senam irama.
gerakan langkah kaki dalam senam irama.

semoga materi senam irama pertemuan 1 ini bisa bermanfaay untuk siswa/siswi.

#senamirama
#senamlantai
#senamskj
#senamindonesia
#senamsehat
#senamkebugaran
#senam
#materisenam
#materisenamirama
#penjaskessd
#sdksangtimurjakarta
#penjassd
#pjoksdkelas4
#fremosi
#VideoPembelajaran #Tematik#Pjok #senam #SD #Kurikulum2013
#pembelajaranpenjas #pembelajaranpenjasonline #pembelajaranonline #permainansepakbola #permainanbolabesar #mgmppjoksemarang #mgmpkotasemarang #mgmpsemarang #teknikdasar #materipjok #teknikdasarsepakbola #pjokdarirumah #materipjokonline #mgmppjok #sepakbola #pjokonline #pjok
#pembelajaranpenjas


9. Kelas VII Mapel PJOK Eps 2 Semester II tentang Aktivitas Ritmik/Senam Irama


Kelas VII Mapel PJOK Eps 2 Semester II tentang Aktivitas Ritmik/Senam Irama


10. pjok senam irama


kelas x semester 2


11. Materi PJOK SMP: Gerak Berirama (Sejarah, pengertian dan peralatannya)


Senam irama atau disebut juga aktivitas gerak berirama adalah gerakan senam yang dilakukan dalam irama musik atau pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama.

Support my channel. Like, share, comment dan subscribe yaa.. Terimakasih..
Contact email:
bagassamiaji17@gmail.com


12. Senam ritmik menggunakan gada



13. Materi PJOK Senam Irama SD Kelas 4 PJJ Daring Online @fremosi866


Pembelajran Penjaskes SD

Senam Irama - Materi PJJ kelas 4 SDK Sang Timur Jakarta.
Semoga materi atletik ini bermanfaat bagi siswa/siswi di seluruh indonesi.

Salam Olahraga
Jaya.... 💪💪💪

mohon bantuan untuk mengembangkan channel ini agar bisa lebih banyak lagi meberikan materi-materi penjasorkes untuk SD.
🙏🙏🙏

Vidio senam anak sd :
youtube.com/watch?v=uATCzRfUvvY&t=3s

#senamirama
#senamlantai
#senamskj
#senamindonesia
#senamsehat
#senamkebugaran
#senam
#materisenam
#materisenamirama
#sangtimurindonesia
#sangtimurjakarta
#penjaskesorkes
#penjaskes
#pjok
#penjasorkessdkelas4
#pjj
#penjasorkes
#penjasorkesindonesia
#pjokindonesia
#bukupaketpenjasorkeskelas3
#timpenjasorkessd
#yudhistira
#VideoPembelajaran #Tematik#Pjok #senam #SD #Kurikulum2013
#pembelajaranpenjas #pembelajaranpenjasonline #pembelajaranonline #permainansepakbola #permainanbolabesar #mgmppjoksemarang #mgmpkotasemarang #mgmpsemarang #teknikdasar #materipjok #teknikdasarsepakbola #pjokdarirumah #materipjokonline #mgmppjok #sepakbola #pjokonline #pjok
#pembelajaranpenjas


14. PJOK Kelas 5 Bab 7 Pembahasan Soal



15. Gerakan Ayunan Satu Lengan Horizontal Pada Senam Irama | Materi Gerak Berirama | PJOK SMP


Gerakan Ayunan Satu Lengan Horizontal Pada Senam Irama (Contoh Soal Materi Gerak Berirama, PJOK SMP Klas 7) Senam irama atau gerak berirama adalah gerakan senam yang dilakukan dalam irama musik, atau pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama. Tekanan yang harus diberikan pada senam irama adalah irama, kelentukan tubuh dan kontinuitas (kelanjutan) gerakan.
Yuk, simak video lengkapnya!
Temen kece mau latihan soal lebih banyak? Atau mau tanya jawab dengan kakak tutor? Yuk, kunjungi website kami di kejarcita.id/
Salam!

Temukan materi belajar yang kamu butuhkan di:
- website kejarcita.id/
- YouTube youtube.com/c/kejarcita

Punya pertanyaan? Hubungi kami di:
- WhatsApp: 081973888808
- E-mail: info.kejarcita@gmail.com

Jangan ketinggalan informasi terbaru dari kejarcita!
- Instagram: instagram.com/kejarcita.id/
- Facebook: facebook.com/groups/kejarcita.id/
- Twitter: twitter.com/kejarcitaid
- Blog: blog.kejarcita.id/

kejarcita: kejar ilmu, raih cita

#soallots #materipendidikanjasmaniolahragadankesehatan smp #contohsoalendidikanjasmaniolahragadankesehatansmp


Video Terkait

Kategori General